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关于喝水你一定要知道的7件事(6)

2014/12/04 16:31网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

水分是构造生命体最重要的元素,在细胞中,水分的含量高达80%以上,而人本身体重的5分之3全都来自水。水分摄取不足不仅不利于维持健康和新陈代谢,也不利于保持身材和理想的肌肤状态。

刚烧开的水最好别急着泡茶或者冲咖啡

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高烧开的自来水并不适合马上拿来泡茶或者冲咖啡,原因在于,水中用于消毒的氯成分还没有完全的挥发,所以最好静置5分钟之后再用来冲泡饮品。

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