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关于喝水你一定要知道的7件事(7)

2014/12/04 16:31网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

水分是构造生命体最重要的元素,在细胞中,水分的含量高达80%以上,而人本身体重的5分之3全都来自水。水分摄取不足不仅不利于维持健康和新陈代谢,也不利于保持身材和理想的肌肤状态。

自来水在煮沸之后要继续烧2-3分钟

自来水在煮沸之后要继续烧2-3分钟

自来水在煮沸之后要继续烧2-3分钟

自来水中有很多的微生物、致病菌以及杂质,高温煮沸能让这些致病元素对身体的影响降至最低,但很多致病菌具有耐高温性,暂时的沸腾并不能将它们彻底杀灭,所以最好在煮沸之后继续烧2-3分钟,必要的话可以静置10分钟之后再次煮沸。

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