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8个简单步骤 睡前按出纤臂美腿(4)

2014/12/04 16:31网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

减肥时,局部瘦身最难,特别是手臂和双腿。除了依靠合理饮食和适量的运动,想让“蝴蝶袖”和“肉肉腿”消失,局部按摩是最有效的方法。只要有毅力,每天按照以下按摩步骤在睡前对手臂和双腿进行塑型按摩,明年夏季你就可以自信地hlod住无袖裙装啦。

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