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冬天减肥有妙招 不让脂肪找上门(2)

2014/12/15 17:34瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

冬天真的是变胖的季节:食欲增大,运动减少。为了能在春季拥有好身材,冬天必须全力减肥。可是冬季怎么减肥瘦身呢?只要学会下面6个减肥妙招,让你在冬天变得更瘦更美,既能享受美食,又不怕脂肪找上门。

喝中药减肥茶

喝中药减肥茶

第五招,多喝水

缺水都会减慢你的新陈代谢,多喝水才是健康减肥之道。每天至少喝3000ml的水,这样能避免你的身体因为缺水而混淆干渴和饥饿感,对减少热量摄入有很大的帮助。而想要减肥的MM可以适量增加喝水量哦!

第六招,消脂能手瘦身茶

一年四季,不论什么时候减肥,都要做好清肠运动。最简单的,可从每天清晨喝温开水做起,简单一杯就能有效的滋润消化道和帮助肠子蠕动,有利减肥。但若觉得白开水的效果还不够好,可以选择喝中药减肥茶。研究表明,每天喝3杯纤体茶能让身体额外燃烧路里的热量。一月就能减少5到10斤的重量。这是不费吹灰之力就能减轻体重的减肥方法呢!这也是绝大多数成功瘦身的网友反映最为强烈的一条,淘宝网销售火爆的一款叫“宓妃洛神快速瘦身汤”的纯天然中草药瘦身茶。据掌柜 月儿普洱茶 说,这个“宓妃洛神快速瘦身汤”是一个老中医的一个茶疗方子,采用纯天然的花草配方,属于纯天然中草药调理瘦身,通过由内而外对身体进行调理,转化体内多余的堆积脂肪,从而达到瘦身的目的,是一种全新保健见效快的瘦身方法!

小编也通过淘宝网店铺搜索“宓妃洛神快速瘦身汤”找到了它,确实是销售火爆,而且好评如潮,得到央视网、腾讯女人网、39保健网、搜狐网等国内知名主流媒体的数次重点力荐,已经使无数胖美眉们成功减肥,平均一月成功瘦身10斤!美眉们也不妨去了解一下!

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