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嚼口香糖增加肥胖几率 9招获平坦小腹 (6)

2015/01/29 10:43网易 编辑:周丽丽 手机阅读:

据美国雅虎新闻网站报道,近期,专家给出了9大建议,让你无需痛苦节食,不用费力运动就能轻松获得平坦小腹。

散步

散步

6.散步

每日挤出30分钟散步可以促进身体新陈代谢,加速消耗腰部脂肪。

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