• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>美体手册>正文

节后清肠减脂 扫光身体垃圾

2015/03/04 11:57三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

春节狂吃海喝、暴饮暴食、作息混乱,所造成的恶果之一就是肠胃不适,精神倦怠,发胖臃肿。节后清肠减脂走起!

胡萝卜

胡萝卜

清肠食物

1.富含胡萝卜素的食物

现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染,通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素,而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪,使它们受伤或引起变性,从而导致癌症、细胞衰老、动脉硬化、冠心病、中风等。据研究,含胡萝卜素丰富的食物可消除人体的自由基。

标签: 清肠方法 减脂 排毒减肥 清肠萝卜食物脚跟胡萝卜方法蔬菜粗粮呼吸大白菜白菜自由基大白效果自由运动身体手指

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接