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食补丰胸也分类 你知道吗(2)

2015/03/09 14:40瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

想要丰满的胸部,除了做美胸运动之外,注意吃一些可以丰胸的食品,可以让你的胸部更加丰满。哪些是丰胸食品?食物如何搭配丰胸才更有效?适度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的丰挺度,一起来看看哪些丰胸食物最有效吧!

借助丰胸产品

借助丰胸产品

4 泰葛根素类

食物:摩泰牌泰国原产野生葛根粉

丰胸秘密:世界上最好的丰胸食物是摩泰牌泰国原产野生葛根粉,含有大量的泰葛根素,具有极其强大的丰胸作用,能促进乳房二次发育的神奇作用。泰国原产野生葛根粉与普通葛根粉有本质区别,要认准摩泰牌的,才是正宗的泰国原产野生葛根粉。

5、蔬菜类

营养素:主要提供维生素、矿物质及膳食纤维。通常深绿色、深黄色的蔬菜、含100种维生素及矿物质的量比浅色蔬菜多。

食物来源:蔬菜种类繁多,例如青江菜、小白菜、芥菜…等。

6、水果类

营养素:主要提供维生素、矿物质及部分醣类。

食物来源:水果种类繁多,例如番石榴、苹果、橙子…等。

7、油脂类

营养素:主要提供脂质。

食物来源:为烹调用油,有色拉油、花生油、猪油等。

友情提示:从女生月经开始日算起,第11、12、13日,以及第18-24日都是丰胸的黄金时机。第11-13日为丰胸最佳时期,第18日之后7天为次佳期。这是以周期为28天为例的。在这10天之中,影响胸部丰满度的激素分泌达到高峰,此时进行相应的运动、食补和按摩,可以激发胸部脂肪迅速增厚,令胸部显著丰满。

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