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趣味减肥法 轻松瘦一圈(5)

2015/03/16 17:36三九健康网 编辑:周丽丽 手机阅读:

减肥并不是无穷无尽的忍受美食和痛苦流汗,下面的趣味减肥法,不仅能让你享受生活的乐趣,瘦身功效也不错,赶紧试试吧。

更换食谱减肥法

更换食谱减肥法

5、更换食谱减肥法

“我尝试着把主食换成魔芋丝什么的。因为能够尝试很多种不同的烹饪方法,对于我这个烹饪爱好者来说,是在合适不过的了。”

更换食谱减肥法,可以轻松就能帮你消耗大量卡路里。因为既不用勉强自己做运动,也不用限制自己吃的食物,所以的确让人感觉不到是在减肥。这简直是那些既想吃东西又想变瘦的吃货妹纸的福音啊!

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