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神秘中医经络减肥法 局部瘦身必备利器

2016/11/16 17:03搜狐 编辑:周丽丽 手机阅读:

如今,市面上出现的减肥方法种类繁多,中医经络减肥法就是其中一种,经络减肥法能在不损害身体健康的前提下保证肥胖者减脂瘦身。

可能很多人对中医经络减肥法不甚了解,没关系,今天小编就给大家详细介绍一下神秘的中医经络减肥法,它可是局部瘦身必备的利器,爱美的菇凉们赶紧来看看它的相关介绍吧!

瘦腹

瘦腹

中医经络减肥法瘦身原理

经络减肥是指通过对人体穴位进行有效的刺激以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用,最终使多余脂肪分解,达到减肥的效果。所以在经络减肥过程中,你不需要刻意节食,但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。

神秘中医经络减肥局部瘦身的必备利器

经络减肥局部瘦身——瘦小腹

腰腹肥胖,多做推腹十分有益。推腹不仅可以刺激到多条经脉,使经脉通畅、气血充盈,还可以按摩内脏,促进腹部水液代谢正常,减少脂肪堆积,消除小肚腩。推腹位置:自腹部正中线开始至两侧,从上至下推至小腹骨盆处,然后再自左至右横着推。推腹方法:将双手手掌叠放于腹部,稍用力下按,如此推10遍,每天推2次。

标签: 中医减肥 局部修身 瘦身产品 减肥经络瘦身减肥法中医大腿小腿方法手臂刮痧

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