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昨晚吃的宵夜报应在脸上,吴千语教你急救消肿!

2019/04/23 17:23 编辑:嘉裕 手机阅读:

昨晚吃宵夜,喝太多水,结果早上起来又肿成猪头。可怕的临时性水肿,到底要怎样才能迅速在上妆前消肿呢?

除了急救型的消水肿方法,

在日常生活中,

我们也可以通过饮食的方式来改变水肿状态。

董璇-去水肿茶

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众所周知,

薏仁是最能祛湿消肿的食物。

但是单独喝薏仁水对女性来说太寒凉了,

董璇就加上红豆/赤小豆一起煮水喝,

从根本上改善体内湿热水肿体质。


阿娇-消水肿要从控“水”开始

阿娇

阿娇真是拼了!

从饮食、护肤、到生活方式,

各方面统统都不放过!

尤其要注意睡前不喝水这条,

晚上循环系统也要休息,

没有白天那么快速,

把体内多余的水分排出去,

所以睡前喝水容易导致第二天水肿。

大家切记哦!

 

景甜-懒人饮食

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景甜的终极懒人食疗消水肿法,

就是直接喝消水肿的保养品。

简单便携,

走到哪喝到哪,

随时消肿。

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急救消肿法虽然很有效,

但是瑞酱还是希望各位小仙女们,

为了自己的健康,

减少吃宵夜的次数,

白天多喝水排毒,

抽时间多按摩多运动,

调整作息、饮食,

从根本上改善易水肿体质哦。

标签: 美容 水肿消肿按摩饮食TEP急救提拉咖啡PS循环

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