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小长假想要睡足“美容觉”?刘涛李冰冰实名投诉这太难!

2019/05/09 15:53 编辑:实习10 手机阅读:

终于盼来了心心念念的五一小长假,

本以为终于可以好好休息一觉睡到自然醒,

却一不小心就数绵羊数了一个晚上?

昏昏沉沉几天下来,

熬夜脸和熊猫眼甚至有比放假前更严重的趋势……

看来,

对于失眠星girls们来说,

美容觉,

真是想说爱你不容易!

 

微信图片_20190509144526

如今,

失眠已经成为了继脱发之后,

年轻人亚健康的又一大表现。

据最新的数据调查显示,

在中国有3亿人都存在着或多或少的睡眠障碍:

微信图片_20190509144535

都市繁重的工作压力、

长期习惯养成的熬夜强迫症……

长此以往,

会变老变丑变秃不说,

还有猝死的风险,

OMG,

这完全是冒着生命危险在失眠有没有?

微信图片_20190509144538

当然,

不止是我们,

在娱乐圈,

失眠也几乎成了明星们的职业病,

很多人镜头前光鲜亮丽,

镜头后同样躲不过被失眠支配的恐惧!

为了摆脱失眠更是个个使出了十八般武艺,

嗯,

瞬间拉近了和我们之间的距离……

微信图片_20190509144541

标签: 生活 失眠肌肤睡眠方法面膜明星健康帮助

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