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瑞丽网 > 美容 > 美体香氛
美体香氛
必看!运动减肥食谱强效减脂原则揭秘
2016/09/26 16:57
运动减肥食谱是很多朋友在减脂瘦身过程中最常采用的减肥方法,因为只有饮食运动双管齐下才能收获显著瘦身效果。那么,如何制定运动减肥食谱才能更享瘦呢?
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秋季减肥做好7件事  一周瘦5斤
2016/09/26 16:57
秋季如何瘦身才能够舒服整个秋天呢?你想要学习一些秋季瘦身小常识吗?秋季瘦身应该注意些什么呢?今天小编就为大家推荐一些秋季瘦身小常识,来帮助大家健康舒服的度过这个秋天!
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六个生活小习惯 有助于瘦腰腹
2016/09/24 11:10
大多想要减肥或者是正在减肥的朋友都会发现,腹部的赘肉一旦长出来就很难消除了,但是虽然不简单,也希望大家一定不要放弃,天下无难事,只怕有心人。今天给大家介绍六个生活小习惯 ,有助于瘦...
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吃洋葱可以减肥?洋葱减肥食谱
2016/09/24 11:10
洋葱含有蛋白质、糖类、胡萝卜素等多种维生素等,有平肝、润肠的功能,还能增进食欲,改善消化,是很好的减肥食品。
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女性体重对照表,看看你在哪个层次!
2016/09/24 11:10
女性体重对照表,看看你在哪个层次!
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用上这些小妙招护理,让手变白嫩
2016/09/24 11:09
一双娇嫩柔美的手是会说话的,是有灵性的,一双漂亮的手等同于一张美丽灿烂的笑脸,所以人们常说手是女人的第二张脸。
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睡前瑜伽怎么做 既减肥又安眠
2016/09/24 11:08
瑜伽能够调理我们的身心,安抚我们的情绪,减肥的同时塑造形体。而睡前做一下瑜伽,更有安眠的功能。
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第一次付诸行动的减肥,效果惊人!窃喜中
2016/09/24 11:05
现在的我24岁,在减肥前的体重是130-133斤之间徘徊 ,这个数字很吓人,对于我来说都已经胖了10年了,这样的身体都已经习惯了,从初中就打起减肥的口号,总是下决心节食、锻炼啊,结果到现在大学...
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这些减肥法能让你健康苗条两兼得
2016/09/24 10:53
在这个看身材的时代,很多女性为了能快速瘦身,陷入了盲目减肥的误区,不仅瘦身失败还会危害身体健康。所以,聪明的美眉们还是来乖乖选择健康减肥法吧,让你健康苗条两不误,快乐享瘦,精彩生活...
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7个减肥必修课,一不小心就瘦到拉仇恨了
2016/09/24 10:31
追求美是每个人的权利,追求一副好身材亦是每个人的权利。如何拥有一副好身材是困扰很多美眉的一个问题,想要成功减肥,有些减肥的必修课还是要上上的。今天就告诉大家8个减肥必修课,只要你认...
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吃这些水果减肥瘦身最快!
2016/09/23 14:59
吃什么水果瘦身减肥最快?在这里,小编介绍的可不是像苹果香蕉那样子大众类水果,这里小众水果既有低糖低热量的好处,口感也很丰富,吃腻了苹果,偶尔也可以换换口味。
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节后减肥有高招 红茶帮你快速瘦身
2016/09/23 14:59
中秋节过后,不少人因为假期中的休养生息而长胖了,想要在节后快速减肥瘦身,你可以选择喝红茶的方法来减肥。红茶具有暖身的功效和好处,可以帮你提高新陈代谢,减少内脏中所堆积的脂肪,能够达...
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睡觉减肥法是真是假 为你揭秘
2016/09/23 14:58
睡觉减肥法,听起来既不费力也不伤身,只是睡觉就可以减肥?这世界上真的有那么神奇的减肥法?那市面上卖的风风火火的减肥药不是可以倒闭了?接下来,小编为你揭秘睡觉减肥法的真假。
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BLINN减肥法 史上最强减肥腹部方案
2016/09/23 14:55
日常生活中,很多人都深受腹部赘肉困扰,尤其是喜爱打扮的女性朋友。那么,什么样的腹部减肥方法能够帮助大家快速减掉肚子上的赘肉呢?
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五款最有效的减肥食谱 专业营养师力荐
2016/09/23 14:55
饮食一直都是一种比较火的减肥方法,因为通过饮食减肥,不仅营养健康,而且副作用低。那么,当今网络上最有效的减肥食谱究竟有哪些呢?
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