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瑞丽网 > 美容 > 美体香氛
美体香氛
不想贴秋膘?看看睡前瘦身食物榜单!
2016/09/20 13:44
夏天的时候为了身材女生们都拼命减肥,可一到了秋天你是不是又以“贴秋膘”的民俗安慰自己大吃大喝起来了?一夏天的减肥成果付诸东流……
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吃西兰花减肥吗?西兰花减脂食谱
2016/09/20 13:44
减肥期你在吃什么?西红柿?胡萝卜?南瓜?你没发现无论是超模还是健身达人的减脂餐中都有一种必不可缺的蔬菜--就是西兰花!吃西兰花减肥吗?其实西兰花是隐藏的减脂利器哦。
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九个动作找回好身材,你还节食干啥呀?
2016/09/20 13:44
众所周知,有氧减脂无氧增肌。然而现实中能做到的却寥寥可数。
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怎样可以瘦腿 三招打造蜜大腿!
2016/09/20 13:43
怎么可以瘦腿?现在筷子腿已经out了,蜜大腿正当道!怎样打造性感的蜜大腿?小编教你三招~
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真正有效的减肥妙招大汇总
2016/09/20 13:42
想要完成自己的减肥大计,肯定少不了好的减肥方法,但也更离不开减肥妙招的巧妙助攻。那么到底哪些减肥妙招真的能发挥减肥功效呢?今天特意为大家整理了8个被公认为最有效的减肥妙招,希望祝大...
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对减肥效果起到关键作用的运动技巧
2016/09/20 13:32
拥有一副性感火辣的身材,一直是很多女性追求的目标,而运动减肥法是很多美眉首选的减重方法,但是运动减肥也需要注意一些技巧,才能达到事半功倍的减肥效果。接下来,就告诉大家7个对减肥效果...
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手脚发冷?寒系女孩看过来 两招变温暖美人
2016/09/19 17:39
想要减肥总不成功,入秋后,手脚变得发冷后,让我们摄入的热量更加多了,别说减肥了,就连动动都感觉身体寒意冒出,反而让我们一个劲儿的猛吃。其实,现在很多女生都是“虚寒体质”,从秋天开始...
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郑多燕减肥操搭配瘦身食谱 甩肉10公斤
2016/09/19 17:38
想要通过跳有氧瘦身操减肥?大多数人第一个想到的就是风靡亚洲的郑多燕减肥瘦身操。
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红豆薏米快速减肥法 祛湿消肿
2016/09/19 17:38
一直减肥却瘦不下来,可能是你体内的湿气太重了,导致整个人看起来很臃肿。怎样祛湿最有效呢?这里介绍一套红豆薏米快速减肥法,具有祛湿消肿的功效。
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盘点娱乐圈热爱健身的魔鬼身材女星
2016/09/19 17:37
说到国内的女星,其实真的蛮惨的,因为亚洲人现在的审美,是以瘦为美,更何况现在的电视越做越大,你要是稍微胖一点,电视会以成倍的方式让你胖起来,看着像吹起来的气球一样。
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一套动作搞定,塑造完美曲线!
2016/09/19 17:32
小马达们~即使秋天到来,穿的衣服多了,也不能任脂肪肆意增长哦!收腹,翘臀,美腿,一套动作搞定,塑造完美曲线!以下9个动作,每动作45秒,休息15秒左右。坚持30天,完美曲线你也有!信不信,...
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瘦身so easy 超简单减肥方法不花钱“狠”瘦
2016/09/19 17:09
想要不花钱“狠”瘦,必须掌握超简单减肥方法。每个减肥者都渴望减肥成功,但没有几个懒惰、繁忙的减肥者能够坚持下来,因为复杂且痛苦的减肥方法只会让人望而却步。
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揭秘:达人一致认可的绝佳产后减肥方法
2016/09/19 17:09
“采用何种产后减肥方法减肥”是新妈妈们最关注的事情之一,因为产前的大肆食补和懒惰,导致绝大多数的女性朋友都出现了产后肥胖问题。
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转呼啦圈能减肥吗 转走厚脂肪
2016/09/19 13:24
呼啦圈是一项可以随时随地运动的有氧运动,能够锻炼我们的腰肢力量,对腹部减肥也有一定的功效。
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Gucci Guilty邀你共赏#罪爱无罪#
2016/09/19 13:24
9月19日至25日,上海港汇恒隆广场购物中心中庭将开放Gucci Guilty罪爱系列香氛影院,邀你共赏全新广告影片,尽享当代自由浪漫!
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