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瑞丽网 > 美容 > 美体香氛 > 曲线养成术
曲线养成术
谢娜3个月练马甲线!减“肥肚”是第一关(4种类型大剖析)
2018/06/11 16:42
谢娜又上热搜了?这次不是秀恩爱、晒脑公、说生娃、晒孩子的事情惹,而是撂出豪言要三个月练出马甲线。网友说:“有没有马甲线,与我何干”?其实,瑞酱以教大家扮美的角度看,发现“马甲线”真是个好东西,因为它是...
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美臂支招|景甜练起天鹅臂也是毫不手软,瑜伽球玩到666
2018/06/07 11:39
最近景甜在微博上晒出了自己“皮式健身”的小视频,虽然恶搞又搞笑,但瑞酱能明显看到,拿着瑜伽球做各种健身pose的大甜甜可是很专业的呢。
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难下决心?看看这些国内外博主明星“一马平川”的腹部
2018/04/11 14:44
已经是人间四月天了,你还在每天念叨着:我太胖了,我要减肥吗?每天纵容着自己的小肚腩?看来我要发些美图刺激一下你了哦!看完她们一马平川的完美小腹,会让你立刻下定决心。
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该减体重了,年后最利索的减肥方法,你一定喜欢
2018/03/01 17:33
春节的大吃大喝可能会让你的瘦身计划毁于一旦,年后减肥计划,每坚持一天,就向苗条迈进一步。不再拖拉,从今天就开始坚持,春来瘦下10斤绝对没有问题。
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三月对我残忍一点吧!吃练这样做,瘦成女神在此一决
2018/03/01 17:31
春节假期已经结束,不少仙女节后一上秤,都会忍不住哭出声,胡吃海喝带来的就是无尽的肉肉啊!不过别担心,三月开始,只要坚持健身食谱和运动,咱们照样能瘦成女神哦!
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一周瘦出小蛮腰! 小编为你放大招
2018/02/27 13:21
对大家来说,这个春节过去想必又都胖了不少,如何甩掉肚子上那滋生的一圈肥肉应该是你现在最苦恼的事情。想要一周就能秀出小蛮腰吗?小编免费送你7招,轻松瘦出完美腰线。
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节后减肥最牛减肥攻略 保证瘦了更好看
2018/02/27 10:41
春节刚过,不管是帅哥还是美女们,想必上班想的第一件事都不是工作内容,而是怎么瘦下来吧。别担心,贴心小编这就为你送上最全节后减肥攻略,帮你快速恢复节前的完美身材。
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景甜、谢娜都是瑜伽高手?菜鸟入门10分钟简易瑜伽就够了!
2018/02/08 14:48
真心羡慕健身网红们前凸后翘的身材,但健身还是需要专时专地,能抽出这个时间简直是奢侈,但为了保持身材,又不能不锻炼,那就每天在家来段瑜伽吧!只要坚持每天做,效果依旧立竿见影。
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前凸后翘So easy!每天10分钟小哑铃操就能做到
2018/02/06 15:54
前一阵子,很多网友留意到了一个名叫Anastasia Reshetova的网红妹子,身材特点那是典型的前凸后翘,总结起来就是胸大腰细腿长,五官精致,要哪儿有哪儿啊!
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无敌瘦脸法打造精致V颜  hold住各种发型无压力
2018/01/23 15:43
不知你有没有和小编一样的感受,每次听到别人在说婴儿肥、国字脸、大饼脸等词语时,总是忍不住的对号入座,感觉都是在说自己似的,听着就让人好生难过,但是天生就顶着一张大圆脸,我们又能怎么办呢?
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让女人心动的型男身材是什么样子?这6个减肥法男女都无法拒绝
2018/01/23 15:39
可知道,对于男人来说,颜值并不是第一位的,身材才是最重要的,因为通常能够让女人一见钟情的并不是男人的脸庞,而是你有型的身材哦。所以如果你还是一个单身的胖小伙,请自动过来学几点减肥大招,以练就完美型男身...
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最靠谱的减肥方式排行榜,绝不可错过
2018/01/11 11:58
减肥方法层出不穷,市场上的减肥产品更是多的让人不知道怎么选择。为了能让大家对肥胖有更全面的认识和掌握更科学的减肥方法,小编就时下最热门的几种减肥方式做了个全面分析,想减肥的MM一起来看看吧!
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减肥效果事半功倍 你需要一份健身训练秘籍
2017/12/21 20:20
很多小伙伴想减肥,但就是迈不开第一步。春天推夏天,夏天等秋天。再推,又庸庸碌碌一年过去了,可身上的赘肉还是一点没减少。
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马思纯喊话了|冬天养膘好,还是减肥好?你来说说
2017/12/21 16:43
大将军马思纯开始困扰冬天养膘好,还是减肥好?对于“将军”来说当然是大口喝酒大口吃肉了!巴特对于明星马思纯来说减肥才是头等大事儿啊!有没有一种万能的方法解决“吃与瘦”的均衡关系呢?小编要@小马同学与诸位...
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又是一年囤肉季 享瘦必须做到这四点!
2017/12/13 15:29
减肥,可以说是女生们老生常谈的热点话题之一了,而又到了一年一度的囤肉季节,最近身边的朋友是不是有开始畅聊减肥话题了?讨论过那么多减肥方法,不知道你们有没有意识到减肥不成功,很可能是因为下面这关键的四点...
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