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瑞丽网 > 美容 > 美体香氛 > 曲线养成术
曲线养成术
快速消除背上赘肉 打造迷人蝴蝶骨
2017/03/24 13:58
一般大家都很容易发现自己腰腹间、腿部、手臂胖了,但很少人注意到自己背上的赘肉,背上的肉长的轻松减的难,平时做的运动好像都对背部没什么作用。那我们该如何消除背上赘肉呢?有哪些运动可以让我们快速和虎背说再...
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消灭皮脂,除了慢跑还有有氧健身操能救你!
2017/03/21 16:26
试过运动和控制饮食,但还是不能达到理想的皮脂率?让我来问问你,有氧运动做过没?!首先你得知道什么叫做有氧运动对么?有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,在运动过程中,人体吸入的氧气与需...
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种草使我快乐,一大波实现曼妙身材的产品!
2017/03/20 16:16
喜欢运动吗?!并不!那是喜欢饥饿带来的空腹感?!也不!只是一心想减肥!不管怎么样,还是觉得差那么一点点,身材不够完美,永远徘徊在一吃就发胖,一懒就罪恶的边缘。出于这个阶段,要完全靠自己仿佛无法触及,你...
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种草使我快乐,一大波实现曼妙身材的产品!
2017/03/20 16:14
喜欢运动吗?!并不!那是喜欢饥饿带来的空腹感?!也不!只是一心想减肥!不管怎么样,还是觉得差那么一点点,身材不够完美,永远徘徊在一吃就发胖,一懒就罪恶的边缘。出于这个阶段,要完全靠自己仿佛无法触及,你...
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减肥反弹?这些减肥误区你中了吗?
2017/03/16 19:08
减肥不是一件容易的事情,为什么这么说呢?想想你辛辛苦苦的运动加节食过后,好不容易瘦一点了,好了开始放飞自我,体重下一秒就能给你个响亮的巴掌,又双叒叕胖了,迈不过反弹的坎,好想死一死。很多人可能会疑惑为...
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春季超强瘦身攻略 排毒减肥快get!
2017/03/16 19:06
在经过一个冬季的大补之后,是不是发现自己身上的肥肉挡都挡不住了呢?随着春季的到来,逐渐摆脱了厚重的棉服,穿上了修身的衣服,但是发现自己的衣服小了,真是迷之尴尬。现在不减肥夏天就糟糕了,还是来跟着小编一...
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脂肪、水肿、肌肉腿的女孩,你们认命了么?!
2017/03/14 15:36
每当看到自家爱豆PO皂片时,除了脸你们最关注的是哪里?!没错!就是腿!为什么我家爱豆的腿那么长、那么直、那么瘦!屏幕舔干净了,低头看看自己的腿,一阵心酸。自己的脂肪、水肿、肌肉腿这么难减,这辈子算是没希...
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辣妈昆凌产后速瘦秘诀  秒变十八岁清纯少女
2017/03/14 10:59
作为天王嫂的昆凌,生完“小周周”不到一个月,就火速恢复曼妙身材,秒变十八岁清纯少女。那我们的辣妈昆凌是如何做到的呢?下面就一起来看看吧!
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高圆圆被赵又廷喂圆了!转眼夏天该如何急救?
2017/03/09 17:16
小伙伴们泥豪!《三生三世》完结已久,你们还记得九重天上的夜华君么?!突然上线来刷个存在感~~~根本不用刷!赵又廷已经凭借撒狗粮专业户这个太子绝色,妥妥的扎根在了粉丝们的少女心中了!再撸一遍太子夜华,好像...
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魔鬼身材 快速瘦腿超简单方法
2017/03/09 17:15
没有一个好的身材,怎么好意思面对即将到来的夏天呢?尤其是爱穿短裙短裤的妹子们,身材不够完美,恨不得大象腿一秒就变没。但怎么办呢?为了不让大家走弯路,下面小编推荐几种击退大象腿的小妙招,助你快速瘦大腿。
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金字塔顶端减肥食物 享瘦又健康
2017/03/09 17:12
因为减肥要避免很多高热量的食物,自然而然的低热量食物就被纳入减肥食物的行列之中,但低热量的食物有很多,真正有好效果的减肥食物却少之又少。不过今天就来给大家介绍几款在减肥金字塔顶端的食物,多吃不需担心发...
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杨幂之后再无白浅,四海八荒共享她的仙鹤腿!
2017/03/08 13:01
《三生三世》电视剧终于虐狗完结,不要以为现在就可以开始撒花了!电影版还没上映呢!都说杨幂之后再无白浅,对此,刘亦菲可能不服!罢特!毕竟第一部总是很难被超越的,对于剧场版上映比TV版晚的档期,电影《三生三...
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减肥好伙伴当属酸奶,加点料竟然让清肠力MAX!
2017/03/07 17:35
三月不减肥,四月徒伤悲!尤其是小腹和下半身,脱掉长大衣简直是遮也遮不住!回想一下冷空气肆意的时候,一定是脑子坏了才会认为多吃两口肉肉不要紧!现在站在镜子前面的时候,突起的小腹简直是piapia~~的打脸,丝毫...
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运动减肥方法大全  极致享瘦的最全攻略
2017/03/06 17:57
减肥的六字箴言“管住嘴,迈开腿”,想必大家早已耳熟能详。那么市面上有哪些“迈开腿”的运动减肥方法呢?下面小编就给大家带来极致享瘦的最全攻略——运动减肥方法大全,帮助各位重获完美身材比例。对运动减肥方法...
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超有效减肥妙招大盘点  快速减脂塑形不反弹
2017/03/06 17:52
自古英雄难过美人关,那么如何才能变身亭亭玉立的美人呢?最不可缺少的当属婀娜多姿的苗条身段,可对于肥胖女性而言,怎样快速减脂塑形不反弹成为了首要问题。所以,今天小编为大家盘点超有效的减肥妙招,希望这些减...
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