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巧用孕期丰胸 事半功倍!(9)

1970/01/01 08:00腾讯

怀孕期间大部分孕妇只关注于自己的营养和宝宝的健康。但如果你毫无忌口的放纵自己的胃,生完宝宝后很有可能你就再也瘦不下来了。从此步入了胖妈的行列。实际上提前做好功课,未雨绸缪,就能很好的防止产后发胖。

经典按摩手法

经典按摩手法

经典按摩手法

除了穿着支撑力很好的文胸之外爱美的妈咪们还可以选择用按摩来防止日渐增加的乳房下垂,下面奉上三招专家推荐的经典按摩手法,妈咪们要记好。

方法一:双手四指并拢,用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟。注意手法要轻。

方法二:用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部,再向上推摩返回至锁骨下,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。

方法三:用右手掌面从胸骨处向左推摩左侧乳房直至腋下,再返回至胸骨处,共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。

标签: 孕期丰胸 怀孕期间 美胸

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