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达人力荐瘦腿偏方 1月腿围能减6厘米(4)

1970/01/01 08:00新浪网

很多MM还在为大象腿烦恼吗?夏天到了,秀美腿的季节到了,可是怎么也减不下去的小象腿真让人难过。下面来分享一位减肥达人的偏方,让你一个月腿围瘦6厘米。

辣椒膏涂在腿肚上

辣椒膏涂在腿肚上 

辣椒膏涂在腿肚上  

辣椒膏的作用不是说明书说的燃烧脂肪,而是让局部(小腿肚)发热,小腿有抗疲劳的特性,所以脂肪也是半凝固装的,如果有辣椒膏之类发热,能让脂肪软化,那跑步一定是先消耗软化的脂肪。选辣椒膏时不要选太强烈的,最好是那种持久的辣,且在要跑步前1小时涂上包起来,此外睡觉前也可以涂。

标签: 瘦腿偏方 美腿 瘦腿

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