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女星们的完美胸型是这样塑造的(2)

2009/07/08 17:25瑞丽网 编辑:张朝娴 手机阅读:

运动:单腿俯卧撑

单腿着地伸直,采取俯卧式,双臂伸直,并与地面垂直,左右腿轮换,每次做5个。(如果臂力不够,可改成瑜伽静止动作)

此外,一些带有器械的简单扩胸运动也对增加胸大肌又很不错的效果。妇勿用!!!

霍思燕

天生一副不食人间烟火的天使摸样,最初演的每一个角色都赚足了观众的眼泪,虽然那时的她不温不火,可是每一个看过她作品的观众都被她打动,而今,霍思燕开始从电视剧冲到大银幕,主演了香港电影《我要成名》,影片中的大胆裸身让她挥掉玉女外形彻底变身丰满艳丽女明星,接下来在金像奖红地毯上的八字低胸装让她彻底用爆乳杀入性感女明星行列。这就不难免的引起外界对她胸部的质疑,其实这都是她多年的丰胸操和饮食疗养,付出了比常人更多的汗水和精力。

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