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信不信由你 十种坏食品助减肥(7)

2009/08/23 17:51瑞丽网 手机阅读:

  鸡蛋

  有关鸡蛋的讨论已经有很多年,到底该吃还是不该吃?但是,研究发现,早上吃鸡蛋对你很有好处,因为鸡蛋富含蛋白质,能让你的饱腹感更长久。

标签: 减肥 瘦身 美体 研究脂肪咖啡减肥花生鸡蛋代谢花生酱新陈代谢椰子食欲面包食品纤维坚果奶酪节食体重

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