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OL女性 细腰瘦腹十大独门妙计(8)

2009/08/28 15:05瑞丽网 编辑:张朝娴 手机阅读:

  8、用脑减肥

用脑减肥

  前苏联一位生理学家研究指出,脑力劳动的强度越大,消耗营养物质越多。利用这一原理,产生了用脑减肥法。具体的做法是让胖人多用脑,如读书绘画、练习写作、演算数学、学习技术等,每天都有一定的时间让大脑紧张起来,而不是饱食终日,无所用心。

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