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OL一族们不要命的10种饮食法(5)

2009/09/09 16:58瑞丽网 编辑:张朝娴 手机阅读:

  嫌疑人:保温杯泡茶

  指控:茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。

  处罚决定:换杯子。

标签: 健康 嫌疑人晚餐食物早餐血管咖啡时间肥胖新鲜蔬菜茶叶工作蛋白质负担营养功能影响研究热量

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