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八位美艳韩星的瘦腿必杀技(7)

2009/11/10 10:53瑞丽网 编辑:张朝娴 手机阅读:

  第七位金雅中

  必杀技:保持正确的姿势

  尽可能不要盘腿坐,要经常让大腿肌肉处于紧绷状态。

  升级武器:体露+瘦身啫喱+饮食调理

  洗澡后涂抹体露和瘦身啫喱,既能补充水份,又能提升皮肤弹力。饮食方面,为了防止腿部肿胀,尽量避开辣和咸的食物。

标签: 韩星 瘦腿 美腿 运动按摩武器肌肉普拉瘦身半身浴普拉提健身大腿时间踮脚利用舒缓高跟代替锻炼芳香美腿

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