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吃出窈窕:冬季让你悄然吃胖的10大真凶(10)

2009/11/11 10:45瑞丽网 编辑:张朝娴 手机阅读:

十、猪肉

但即使是猪腰部和上腰部的瘦肉,为了使肉口感更佳而加入的调料和奶酪仍然会让它所含的热量剧增。因此,即使这块肉是纯瘦肉,到底是健康食品还是脂肪炸弹,就取决于烹饪的方式了。

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