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21个好方法 减肥不再是难题(15)

2009/12/09 18:31瑞丽网 编辑:张朝娴 手机阅读:

17智胜下意识

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体重下降的重量不以公斤而以市斤计算。比如,你减肥不是减了2公斤,而是减了4斤。这样,听起来减掉的体重更多,从而动力就会更大哦。

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