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养颜瘦身 漂亮女人的数字食谱(7)

2009/12/16 14:04新浪网 编辑:张朝娴 手机阅读:

7杯开水

7杯开水

7杯开水(或茶水、汤水):

每天喝水不少于7杯,以补充体液,促进代谢,增进健康。要少喝加糖或带有色素的饮料。

标签: 瘦身食谱 蛋白质蔬菜蛋白脂肪食物维生素植物动物科学调味调味品水果健康女性养颜蛋白质食物科学家新鲜美味

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