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4种抗皱物质让你年轻10岁(4)

2009/12/31 17:14新浪网 编辑:张朝娴 手机阅读:

多吃些富含碱性的食物

多吃些富含碱性的食物

多吃些富含碱性的食物

水果富含碱性

酸性、碱性食物不是凭口感决定的,而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面,就会使皮肤变得没有活力,失去弹性,尤其会使面部的皮肤松弛无力,遇到冷风或日光曝晒,容易裂开。

标签: 抗皱 抗衰老 皮肤食物多吃蛋白皱纹碱性胶原蛋白胶原面部维生素真皮猪皮研究血液蛋白质氧化纤维脂肪

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