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11绝招 冬季减肥的捷径(4)

2010/01/06 15:28网易 编辑:张朝娴 手机阅读:

不要太严厉的克扣早餐和午餐

不要太严厉的克扣早餐和午餐

  4、不要太严厉的克扣早餐和午餐。

  不要太严厉的克扣早餐和午餐,因为它们不仅是为你的日常活动提供热量,也是晚上以及非用餐时间不会吃过多的秘诀所在。

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