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胸腰臀美体法 塑诱人三围(4)

2010/01/07 17:38TOM 编辑:张朝娴 手机阅读:

运动篇

 腰不在细 灵活、协调则美

  腰不在细 灵活、协调则美

  评定纤腰的标准

  1.腰身宽与窄都无所谓,但必须和整个身材配合适宜,粗腰美其名曰“小蛮腰”,细腰美其曰“杨柳腰”。

  2.腰身一定要轻盈灵活,走动时才能摇曳生姿,具有曲线玲珑之美。

  3.腰部线条紧致,皮肤不松弛,不能有一捏一大把的赘肉。

  塑造轻盈腰部曲线三招

  第一招:美容手术篇

  想让腰部线条更瘦削,现在有种去除肋骨瘦腰的方法,虽然听起来有点可怕,但效果确实不错哦。

  去除的肋骨是位于胸腔最下端的12浮肋,这是一对褪化的肋软骨,不构成肋弓,无特殊生理功能,取了肋骨后对身体和生活不会有任何副作用。临床上需要自体骨骼或软骨组织时多取材于此。通过背部的微小切口,去除第12浮肋,腰围立刻变小了,再配合全腹部及腰背部的吸脂减肥,一个纤纤细腰的魔鬼身材就此诞生了。

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