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懒人减肥:不花钱的脚底按摩(4)

2010/01/26 17:38太平洋女性网 编辑:张朝娴 手机阅读:

敲击脚底

脚底日光浴

      4、脚底日光浴

      增进身体健康的自然疗法。让有“第二心脏”之称的脚底接受阳光浴,可以获得意想不到的保健效果。太阳中的紫外线刺激脚底,可促进全身新陈代谢,增强内脏器官的功能,实行脚底日光浴的人,一年四季不易感冒。

标签: 减肥法 瘦身 脚底刺激方法双脚行走循环血液功能运动脚掌脚后跟肌肉身体新陈代谢日光浴健康脂肪代谢日光脚趾

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