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7种最淑女的瘦身小方法 (7)

2010/02/26 10:55人民网 编辑:张朝娴 手机阅读:

 喝醋

蛋白质减肥

      蛋白质减肥,蛋白质不能当主食,因为会造成你的肾负荷不了。所以最好是当副食来吃,如牛奶、豆浆等,或是豆腐都是很好搭配的副食。且牛奶有助于你保持身材让你减肥减得更健康。

标签: 瘦身 减肥 美体 减肥食品婴儿气球蛋白质蛋白牛奶吐司减肥法豆腐稀饭米醋东西身体方法运动多吃蔬菜食物

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