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增加血清素控制食欲减肥法(6)

2010/03/03 17:06腾讯 编辑:张朝娴 手机阅读:

增加血清素来抑制食欲

竹垫按摩

  4:竹垫按摩

  用脚踩竹垫,可以刺激足底,达到按摩功效,也有利于血清素的分泌。

标签: 减肥 美体 瘦身 减肥食物运动食欲香蕉维他命豆类大蒜蛋糕旗鱼牛奶饮食控制西红柿燕麦芝麻按摩

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