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减掉让男友都犯怵的“啤酒肚”(4)

2010/03/07 13:50千龙网 编辑:张朝娴 手机阅读:

  精油方案

  总原则:对抗压力型肥胖

   精油可以帮助你排出身体多余水分,消除浮肿和多余脂肪。舒缓心身压力。选择一款复合精油,免去自己调理的种种麻烦,荷荷巴、柠檬、迷迭香、姜都有不错的瘦身功效。而薰衣草、玫瑰等成为都有不错的舒缓功效。每天泡澡后,取适量于掌心,轻轻按摩身体,减掉腰部肉肉的同时,让皮肤透出光泽、富有弹性。

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