• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

打造性感的平腹比基尼女郎(4)

2010/03/07 15:47网易 编辑:张朝娴 手机阅读:

按照你的食疗方式做一个平腹女人

做一个性感的平腹比基尼女郎

  四、让你的小胃楠消失

  脸朝下躺在地上,手臂一直往头的方向笔直延伸,用你的后背力量抬起你的手臂饿腿离开地面有几英寸的距离,然后回到起点,这样重复做。这个动作可以让你的胸腔线条变得更加完美的同时,胃部也会变得很平。

标签: 平腹 瘦腹 减肚子 锻炼身体为什么比基尼体重胸部性感力量比基尼女郎平腹女郎膝盖手臂方式运动肌肉美的腹部

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接