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突击5大类型胖脸的瘦脸攻略(5)

2010/03/07 15:44腾讯 编辑:张朝娴 手机阅读:

你有以下症状吗

TYPE4 肌肉松弛型

      TYPE4 肌肉松弛型

      该类型是由于脸部表情生硬匮乏,表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩,造成脸颊及下颚出现松弛的现象。

      对策:

      1:坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话来运动脸部肌肉。

      2:多吃富含维他命C的橙子,花椰菜,以及富含维他命A的肝脏,鳗鱼等,可以起到抗氧化的作用。

      3:多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性,抑制法令纹的生长。

标签: 瘦脸 按摩 美容 肌肉类型脂肪食物表情锻炼腰部骨骼浮肿松弛维他命多吃法令纹脸颊瘦脸脸型按摩作用自己脸部肌肉

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