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突击5大类型胖脸的瘦脸攻略(6)

2010/03/07 15:44腾讯 编辑:张朝娴 手机阅读:

你有以下症状吗

TYPE5 骨骼歪斜型

      TYPE5 骨骼歪斜型

      该类型是由于腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正确的姿势造成脸部骨骼也出现轻微的移位,使得脸部看上去肥胖。

      对策:

      1:纠正驼背,盘腿及用手托脸的不正确姿势,也不要总是用一边牙齿咀嚼食物。

      2:平时多做骨盆体操改善腰部歪斜的状况。

      A:两腿打开与肩同宽,两手叉腰,向右侧扭动腰部十圈再向左侧扭十圈,脚踝不能离地,脚掌向前。

      B:两腿打开与肩同宽,手放在髋骨位置,将腰部向右侧推10次再向左侧推十次,保持上半身笔直不能弯腰。

      你是属于哪种脸型的mm呢,对症下药才能更快的减掉你的胖胖脸哦,加油吧!

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