• 服饰
  • 美容
  • 轻奢
  • 靓发
  • 明星
  • 生活
  • 视频
  • 评测
  • 试用
  • 化妆品库
  • 瑞丽之星
  • 论坛
  • 瑞丽商城
  • 加关注
  • 手机看瑞丽

您的位置: 首页>美容>美体香氛>曲线养成术>正文

局部减肥秘招 搞定全部难题 (4)

2010/03/07 15:30国际在线 编辑:张朝娴 手机阅读:

脸

    四、腰

    女人最怕没腰,还好我从发胖开始就是一直胖小腹,腰还是一样细,从后面看还蛮有曲线的,哈哈。我推荐大家做瑜伽或者运动,因为做运动见效最快的就是腰了,其他的都很难用运动来短期减掉。每天晚上扭腰,扭到腰部的肉热辣辣的,再也扭不过去为止。完了抓捏腰部的肉肉,也同样要抓到肉感觉热辣辣的为止。每天这样半小时,一个月后腰就会小3寸,我自己腰细没实际经验,这个是我室友的经验,大家也可以试试。

标签: 减肥 瘦身 美体 手臂运动肩膀推荐女人热辣减肥瘦脸腰部效果皮肤瘦腿宝贝下巴局部减肥泡脚瘦脸产品影响按摩油

分享到:   

  • 友情链接
  • 合作媒体
  • 合作伙伴
  • 热门链接