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食疗丰胸 乳房的最爱和最恨(9)

2010/03/07 14:50瑞丽网 编辑:张朝娴 手机阅读:

  9、谷类

大豆

谷类

  谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

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