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香甜花果茶享“瘦”每时每刻(2)

2010/03/09 11:56三九健康网 编辑:王蕾 手机阅读:

芦荟红茶

  麦香柠檬红茶

      麦香柠檬红茶

      材料: 大麦20克,冰糖10克,立顿红茶包1袋,柠檬1个(70克),冷水1000毫升

      作法:

      1将大麦放入冷水中放炉上煮10分钟,加入冰糖,煮溶,滤出茶汁。

      2将红茶包浸入作法1中,煮2一3分钟,待凉。 3柠檬切开、挤汁,倒入作法2中搅匀即可。

      功能 大麦本身含有丰富的食物纤维,可以减肥、改善便秘、改善皮肤粗糙并可整肠。

标签: 花果茶 瘦身 美体 红茶芦荟玫瑰茶包材料柠檬蜜枣作用便秘效果花果茶减肥时间油脂果糖功效皮肤

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