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另类催眠减肥法 潜意识让你瘦(9)

2010/03/10 09:20搜狐 编辑:周丽丽 手机阅读:

 

关于催眠减肥的疑问

  关于催眠减肥的疑问

  经过以上说明,相信对催眠减肥应该有大致了解,如果还有疑问,来看看Q&A篇。

  Q︰每个人一定都能被成功催眠吗?对减肥真的有用吗?

  A︰70~80%的人在第一次的催眠过程中都能进入一个很好的催眠状态,要成功进入催眠状态最重要的因素就是完全的信赖与放松,在催眠过程中,越放松自己,并确实配合指令,所获得的(减重)效果就会越好。

  Q︰怎样知道自己被催眠了?

  A︰当进入催眠状态时,脑袋出现的会是α脑波,这是一种浅眠状态,这时潜意识会开启,心里也会感到安祥宁静,专业的催眠师在此时会给予有帮助的信念,藉由辅助体重的减少,让身心各方面状态都变得更好、更有自信。

 

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