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减肥也要动脑子 10个高智商的减肥建议(9)

2010/03/17 15:45新浪网 手机阅读:

每天吃点全麦食物有助你减肥

想要减肥,就要尽量少吃

  9.想要减肥,就要尽量少吃,比如像林青霞那样,每餐吃半份就好。
 
  A、正确  B、错误  C、不一定

  答案 B

  如果人所进食的量少于其身体所需的量,那么新陈代谢也随之减慢速度。一旦饮食重新恢复正常,人的体重就会更快地上升,因为人体已经学会动用少些能量也照样能过。

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