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轻拍胸部罩杯立马升级(4)

2010/03/18 15:11网易 手机阅读:

      ●碰肘操令胸部坚实、集中

拍打美胸step1

拍打美胸step

      拍打美胸step4

      步骤:

      1握拳,大臂与肩平行,小臂与大臂垂直。

      2保持姿势,双手慢慢向胸部收拢,让两肘相碰,重复这种练习10次以上。

标签: 丰胸 胸部护理 胸部美胸步骤手臂罩杯双手一只按摩运动注意性感促进血液循环肌肤时间迷人肌肉移动手掌

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