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瘦腿小运动 消灭脂肪腿(4)

2010/03/24 12:43千龙网 手机阅读:

缺乏运动造成脂肪堆积

血液不畅导致“水肿”

  B.血液不畅导致“水肿”

  因为久坐或久站,导致腿部血液循环不良,组织液滞留而引起水肿。其明显特征是腿部看起来发虚 ,皮肤弹性差,严重者用手指按下后,会在腿的表面留下一个暂时性的凹陷。很多人都有这种感觉,早上起床的时候腿明显比白天细一些,也是这个道理。

标签: 瘦腿 美腿 运动瘦腿瘦腿运动脂肪大腿水肿脂肪堆积血液锻炼饮食问题平衡减少脂肪线条按摩办公室健身房效果

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