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揭密丰满皇后美誉女星丰胸怪招(7)

2010/07/05 11:43网易 编辑:王景华 手机阅读:

七、林熙蕾

林熙蕾

初出道时,人们总是把她和“性感”“妖冶”这样的极具诱惑力的词语联系在一起,但随后的林熙蕾因吃素而令原本丰满的双峰“缩水”,一时间,林熙蕾的星途随着其上围数字减少而逐渐下滑。但林熙蕾不是别人,她懂得如何让缩水的性感回归“挺好”。于是,她重新接受一系列纤体丰胸疗程,令上围成功地由原来的33C极速增至现时的34D,重新夺回台湾性感女神的赞誉。

美胸秘招:健身举哑铃

林熙蕾说,她每周至少要上健身房三到四次,其中必做的两种运动是仰卧起坐和举哑铃。仰卧起坐能收紧腹部肌肉,而举哑铃不仅可以锻炼肩、背部的肌肉线条,而且对扩胸、健胸有着神奇效果。

专家点评:

哑铃丰胸实际上就是借助无氧器械提拉胸上肌的肌肉,进而对RF产生一定的提拉效果,使得RF整体更挺拔、丰满。但女性在进行哑铃锻炼时一定要注意热身,否则容易拉伤胸部肌肉;而若使用哑铃时动作不准确,也容易造成某些部位运动不均衡,可能导致RF出现大小不均的现象。因此,女性在进行哑铃丰胸运动时,应经由专业的健身教练来指导。

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