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明星瘦身:性感明星 如何完美减重30斤(3)

2010/07/30 20:27腾讯 编辑:王景华 手机阅读:

詹妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)

3. 詹妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)

据说当她怀有双胞胎的时候,她的体重竟达到50磅,再看看现在的她不仅恢复了产前的体型,而且她的身上还散发出另外一种味道。

她的减肥方法:基本上每天她会做35分钟的游泳练习,另外再交替50分钟的单车练习,每周坚持6次。

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