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明星辣妈 产后减肥斗狠(7)

2010/08/04 09:00网易 编辑:王景华 手机阅读:

      第七狠:我不委屈——陶子

      生完孩子两个月,就接下来金曲奖的主持棒,能在短短时间内有不错的表现,已经很不容易。有医生指出,陶子产后身材恢复慢与水肿体质有关,所以选取食物更要注意。麻油猪腰和红豆苡仁汤是可以帮助利水的,但出于瘦身考虑,麻油要减半,汤也只喝汤水。属于水肿体质的人,建议饮食清淡,减少盐分吸收。也可以通过运动来帮助血液循环,解决因为新陈代谢而产生的水肿症状.

标签: 辣妈 减肥 产后身材自己减肥瘦身运动孩子帮助身体饮食张柏芝注意内衣怀孕麻油瑜伽非洲维多利亚

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