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必知!暴饮暴食后几种减肥品急救身材(2)

2010/08/06 11:30搜狐 编辑:王景华 手机阅读:

Way 1: 燃烧脂肪 提升新陈代谢率

唐辛子

唐辛子

1、唐辛子:就是辣椒中含有的主要物质,能加强新陈代谢、减少脂肪积聚、帮助消化,以及促进循环系统健康。唐辛子之所以能加速能量的代谢,是藉由活化交感神经系统来刺激肾上腺素之释放,因而增加细胞的新陈代谢率,并引起储存在体内的糖份及脂肪的燃烧,放出能量。

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