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必知!暴饮暴食后几种减肥品急救身材(4)

2010/08/06 11:30搜狐 编辑:王景华 手机阅读:

消化酵素甲壳素

甲壳素

1、甲壳素:甲壳素在胃中具有能溶解、吸附油脂及胆固醇的独特能力,能阻止油脂在消化道中被吸收,因此被视为能减轻体重与降低胆固醇的元素。食用时要注意的是,应在用餐前半小时内服用,使其能分布在消化道中,并搭配大量的水分服用,否则反而会造成肠道的阻塞,甚至会有排便不顺的现象。且建议不要连续长期服用,去油过度造成脂溶性维生素缺乏那就不好了。

标签: 暴饮暴食 肠道脂肪代谢益生菌健康油脂纤维膳食膳食纤维自然新陈代谢儿茶素燃烧成分帮助食物身材功能

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