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脸部瑜伽动作 不花钱瘦脸法(2)

2010/08/16 09:55腾讯 编辑:王景华 手机阅读:

初学者

初学者

初学者这样做:肌肉较为僵硬者可以弯曲膝盖,吐气时身体往下倾,双手撑地,停留5个呼吸,再慢慢起来。

标签: 瑜伽 瘦脸 狮子 双手呼吸肌肉嘴巴in肩膀狮子胸口身体瑜伽动作瑜伽瘦脸脚踝膝盖手臂脸颊臀部

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