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经期丰胸法 不用挤可能爆“料”(3)

2010/08/31 09:41网易 编辑:王景华 手机阅读:

丰胸黄金期:月经之后

月经之后

月经之后

大量食用含有动情激素成分的食物,如木瓜,牛奶,青椒,番茄,红萝卜,马铃薯和豆类、坚果类等食材,多喝木瓜牛奶,四物汤,避免喝可乐,咖啡。

经后最佳饮食丰胸搭档:四物汤

材料:当归、熟地、川穹、白芍各15克。

做法:将所有药材放入锅里,先加入适量黄酒,再加4碗水煎煮到只剩下1碗水的量就可以。

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过后不要放置隔夜再煮。

功效:补血调血,平衡内分泌,促进女性荷尔蒙分泌。

经后最佳饮食丰胸搭档:木瓜牛奶

材料:木瓜300克,鲜牛奶1杯,蜂蜜适量,凉开水适量。

做法:取新鲜熟透木瓜,去皮,去核,切成大块状,备用,将木瓜块和新鲜牛奶放一起放入榨汁机中打碎成浓汁,加蜂蜜即可。

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