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盘点吸光你身体脂肪的15种食物(15)

2010/09/09 14:21搜狐 编辑:王景华 手机阅读:

15.陈皮

陈皮

陈皮

热量:278 大卡(100克)

陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌帮助消化,排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。

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