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入秋自测:你的身体需要排毒了吗?(4)

2010/09/14 11:20腾讯 编辑:王景华 手机阅读:

在英国,排毒创造的经济效益十分火爆。鉴于市面上不少排毒产品宣称可提升免疫力、解除疼痛、清除体内毒素和刺激循环


那么,我们的身体有哪些器官具有排毒的能力呢?

no.1 肝脏

肝脏是人体最大、最重要的解毒器官

肝脏是人体最大、最重要的解毒器官,肝细胞中含有丰富的酵素,无论是内生性或外生性有毒物质,例如药物、激素、微生物产生的毒素等,都由肝脏负责将之分解,以减轻这些有毒物质对人体的伤害;肝脏若是不好,会造成有毒物质在血液中循环,而皮肤里有很多细微的血管,如果有害物质在血液中游转,就会损伤皮肤,皮肤就难以健康、亮丽,因此要预防皮肤的粗糙或是长疮,首要的工作就是保养肝脏。

排毒秘笈:远离垃圾食品,远离味精、色素、防腐剂等化学毒素,就可以解放肝脏。多吃苦瓜,苦瓜中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性,清除体内有毒物质。无花果,含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化。


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