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7种必备滋补食物 让女人气血两旺(4)

2010/09/27 11:11搜狐 编辑:王景华 手机阅读:

养颜补血燕麦粥

养颜补血燕麦粥

突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自己已然不错了.呵呵!

先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时间啊!粥滚开了就换到熬粥档啊!出锅前放了些红糖。

标签: 补血 食物 红枣银耳补血气血燕窝雪梨桂圆红糖女性女人枸杞糯米排骨木瓜大豆姜片

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